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居家养老全方位支持:适老化改造、常见慢性病护理、防跌倒指南、老年心理健康、照护者自我关怀
为父母定制科学饮食方案:十个拳头饮食原则(每日食物10个拳头大小/5大类配比)→软食与半流质制作技巧(食材选择/烹饪方法/调味要点)→慢病饮食调整(高血压:钠<1500mg/控盐6g→糖尿病:低GI+进食顺序→痛风:低嘌呤<150mg/日→肾病:优质低蛋白)→一周参考菜单(7天不重样/软硬兼顾/荤素搭配)→吞咽障碍饮食方案(食物分级/增稠剂使用/喂食姿势/口腔护理)