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PDCA循环由戴明推广,原用于质量管理,后来被引入学习管理:Plan制定学习计划→Do执行学习→Check检查学习效果→Act根据检查结果调整改进。每完成一轮循环,学习方法就迭代一个版本。适合长期备考、技能学习的系统化自我管理